Manajemen Kesehatan dalam Pembelajaran PJOK

Siapa sangka pembelajaran olahraga bisa menjadi tempat perawatan kesehatan. Di tengah kondisi pandemi mengharuskan tubuh untuk tetap bugar dan sehat. Selain melalui pola makan yang terstruktur juga harus menyediakan waktu untuk olahraga secara teratur.

Ketika membicarakan olahraga secara teratur tentu siswa sudah memiliki minimal satu kali dalam sepekan mereka diharuskan mengikuti olahraga melalui pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK). Sebuah mata pelajaran untuk melatih kemampuan psikomotorik siswa.

Kegiatan olahraga berfungsi membersihkan tubuh dari berbagai kotoran dan penyakit yang biasanya akan keluar bersamaan dengan keringat, melancarkan peredaran darah, menguatkan jantung, memperbaiki sistem pernafasan, menguatkan otot-otot tubuh, menguatkan metabolisme tubuh, dan menguatkan daya tahan tubuh.

Oleh karena itu, pembalajara PJOK harus dioptimalkan sebagai manajemen tubuh.[asr]

Berita Lainnya

Deliver Order Bride-to-be Pricing — Some Things to Consider

Mail purchase brides the prices has increased considerably in the past few years. The web has performed a big purpose in this increase, but the most important factor in this the prices is the availability of the sites in cyberspace. Once you find you, it’s not so difficult to join, it’s not hard to price […]

MUKHOYYAM AL QUR’AN 7

MUKHOYYAM AL QUR’AN 7 LPIT HARAPAN BUNDA LPIT Harapan Bunda Purwokerto Kembali mengadakan Mukhoyyam Al Qur’an ke-7 di Bulan Ramadhon 1442 H yang akan dilaksanakan secara Offline(dimasing-masing Unit ) dan Online via Zoom Meeting ( dari rumah Masing-masing) untuk semua Karyawan dibawah naungan Yayasan Permata Hati Purwokerto, dari mulai TPA/BC , KBIT , TKIT, SDIT […]

SMP IT HARAPAN BUNDA PURWOKERTO IKUTI SOSIALISASI ASESMEN NASIONAL

SMP IT Harapan Bunda Purwokerto mengikuti Sosialisasi AKM dan Kegiatan Simulasi Skala Besar UBKD yang diselenggarakan oleh Dinas Pendidikan Kabupaten Banyumas, Jumat (20/11/2020). Kegiatan yang bertempat di GSM Dinas Pendidikan Kabupaten Banyumas itu dibuka oleh Kepala Seksi Bidang Kurikulum Menengah Pertama, Drs. Agus Wahidin, M., M.Pd. Drs. Agus mengatakan kegiatan sosialiasi dilakukan dalam rangka menindaklanjuti […]
© 2019 Harapan Bunda Purwokerto